一、行程总览

长沙，这座充满魅力的城市，拥有着丰富的历史文化、美食和自然风光。在这三天的旅程中，我们将游览长沙的众多著名景点，感受这座城市的独特魅力。

Day1：我们将从黄兴步行街开始，这里是长沙的传统商业街，有许多古老的店铺和小吃摊位。接着前往国金中心，这里是购物和美食的天堂，有各种国际品牌和湖南特色美食。五一广场作为长沙的地标之一，有着繁华的商业区和热闹的人群，是逛街和休闲的好地方。坡子街和南门口则是吃货的天堂，这里有臭豆腐、炸麻花等各种湖南特色小吃。杜甫江阁是为纪念唐代诗人杜甫而建，在这里可以欣赏到湘江的美景。最后，我们来到文和友，感受老长沙的独特风情。

Day2：橘子洲是长沙的名片之一，这里可以欣赏到长沙市区的全景和湘江两岸的迷人风景。岳麓山有着丰富的历史和文化内涵，岳麓书院、爱晚亭等景点让我们领略到湖南传统文化的魅力。湖南大学作为一所历史悠久的高校，校园内的建筑和环境也非常美丽。麓山南路美食城则是美食爱好者的天堂，各种小吃和特色餐厅让人回味无穷。

Day3：潮宗街是长沙的历史文化街区，这里有许多古老的建筑和文化遗迹。古开福寺是长沙的著名寺庙，感受宗教文化的宁静与庄严。湖南博物馆是了解湖南历史文化的重要窗口，里面藏着许多珍贵的文物。烈士公园是一个集纪念、游览和娱乐于一体的综合性公园，在这里可以放松身心，享受大自然的美景。

在这三天的行程中，我们不仅可以欣赏到长沙的自然风光和历史文化，还可以品尝到各种美食。长沙的美食以辣为主，臭豆腐、糖油粑粑、剁椒鱼头等都是不可错过的美味。此外，长沙的夜生活也非常丰富，坡子街、太平街等地方灯火通明，各种小吃摊和特色店铺应有尽有。

总之，长沙三日游将是一次充满惊喜和乐趣的旅行，让我们一起期待吧！

二、住宿推荐

（一）市中心及地铁站附近优势

住在市中心或者地铁站附近有着诸多优势。首先，交通便捷是最为突出的一点。无论是前往各个景点还是出行至其他地方，地铁都能快速高效地将你送达目的地。以长沙的地铁网络为例，从市中心的酒店出发，可以轻松抵达黄兴步行街、国金中心、五一广场、坡子街、南门口、杜甫江阁、文和友等热门景点，大大节省了路上的时间。而且，在游玩一天后，也不必担心交通不便的问题，能够快速回到酒店休息。

其次，周边美食众多。市中心和地铁站附近往往汇聚了各种特色小吃和餐厅。在游玩之余，随时都能品尝到正宗的长沙美食，如臭豆腐、糖油粑粑、剁椒鱼头等等。不用花费太多时间在寻找美食的路上，就能满足味蕾的需求。此外，周边的商业设施也很完善，购物、娱乐等一应俱全，为游客提供了更多的休闲选择。

（二）具体酒店推荐

1. 维也纳国际酒店：维也纳国际酒店在长沙有多个分店，其中芙蓉广场店位置距离五一广场很近，离地铁口也很近，打车十来块钱就可以到。酒店门口有停车位非常方便，大厅简洁大气，布局合理，有轻音乐。前台效率高，周到专业。房间采光好，明亮安静，卫生很干净，床垫很舒服，出水快，水温好，网速快，办公方便。酒店内的餐饮选择多样，提供本地特色美食或国际美食，能满足不同人的味蕾享受。此外，酒店还提供多种休闲设施，如健身房、SPA 或游泳池等，让你在旅途中得到身心的放松。

2. 潮宗街酒店：潮宗街的酒店位置优越，距离潮宗街、五一广场、坡子街、火宫殿、网红墙步行十分钟内就能走到，而且离地铁口较近。酒店环境高级，灰黑色的装修风格尊嘟高级又好拍。坐在大堂还可以享受水果零食，服务和布置也很到位。入住酒店还送茶颜和伴手礼、红酒。房间配套齐全还有星空顶浴缸，人均不到 200r，这个价格这个配置卷疯了。店内还有洗衣服服务，让你住得舒适又便捷。

3. 美宿欢致酒店：美宿欢致酒店致力于打造年轻人想住的新体验酒店品牌。酒店位于开福区迎宾大厦 235 号，距离地铁 2 号线迎宾路口五号出口约 1000 米，地铁可直达火车站、高铁南站、橘子洲头。酒店毗邻省博物馆、湘雅医院、五一广场、黄兴路步行街，地理位置优越，交通便利。酒店配有免费停车场、WiFi、健身房，洗漱用品、洗衣房、夜晚养生粥等。房间很干净，入住体验很不错，地理位置也很不错，就在湖南博物馆对面，离五一广场 1.8km。酒店服务也很周到，遇到任何问题都能马上处理，每天都会有阿姨负责打扫卫生。

三、第一天：城市中心的繁华体验

（一）黄兴步行街

黄兴步行街作为长沙著名的商业街，热闹非凡。街道两旁林立着各种特色店铺，时尚的服装店展示着最新的潮流服饰，精美的饰品店吸引着众多年轻人驻足挑选。这里还有许多老字号店铺，传承着长沙的历史文化。美食小吃更是数不胜数，臭豆腐以其独特的风味闻名遐迩，外酥里嫩，香气扑鼻。黑色经典臭豆腐店前总是排着长队，人们迫不及待地想品尝这一长沙特色美食。糖油粑粑则是甜而不腻，软糯的口感让人回味无穷。茶颜悦色作为长沙的网红茶饮品牌，几乎每隔几步就有一家店，其独特的茶饮和甜品吸引着众多游客前来打卡。走在黄兴步行街，人潮涌动，热闹的氛围让人感受到长沙的活力与魅力。

（二）国金中心

国金中心是长沙的高端购物圣地，这里汇聚了众多国际一线品牌。商场内部装修豪华，宽敞明亮的空间给人一种舒适的购物体验。标志性建筑高耸入云，成为长沙的新地标。国金中心不仅是购物的天堂，还拥有丰富的美食选择。英皇电影城强势进驻国金中心，为游客提供了高品质的观影体验。影城采用国际领先的视听设备，延续英皇电影城独特的艺术与科技相结合的时尚装修风格，让影迷们仿佛置身于电影的奇幻世界中。

（三）五一广场

五一广场作为长沙的商业中心，商业氛围浓厚。高楼大厦林立，各大商场和店铺鳞次栉比。这里汇聚了众多时尚品牌、餐厅和娱乐场所，满足了人们的各种消费需求。白天，这里人来人往，热闹非凡；夜晚，灯火辉煌，充满活力。五一广场还有许多娱乐活动，街头艺人的表演吸引了众多游客驻足观看，为广场增添了一份艺术氛围。此外，五一广场周边还有许多网红打卡点，如茶颜悦色、笨萝卜、火宫殿等，吸引着众多游客前来打卡留念。

（四）坡子街

坡子街是长沙的传统美食街，充满了文化特色。这里汇聚了各种地道的长沙美食，如臭豆腐、糖油粑粑、口味虾、米粉等。黑色经典臭豆腐是坡子街的必尝美食之一，现炸现吃的臭豆腐，每一块都塞满了馅料，口感丰富。老长沙大香肠外香里嫩，香喷喷的，让人垂涎欲滴。火宫殿小吃王国则是一次吃齐长沙美食的好去处，门口还有对应的美食小吃介绍。坡子街不仅有美食，还有丰富的文化活动。街道上的非遗展示馆展示了长沙地区的传统手工艺品，如湘绣、陶瓷等，让游客对长沙乃至湖南的民间艺术有了更深入的了解。

（五）南门口

南门口展现出老长沙的风貌，这里有许多小吃和小破店。金记糖油坨坨每天都排着长队，小粒糖油粑粑好吃到让人停不下来。爱上酸嘢将各种水果和酸梅粉、辣椒粉拌着一起，酸甜辣的独特口感让人回味无穷。天马牛肉饼外面酥酥香香，里面肉肉很足，咬一口下去还有汁。汪记生煎包面皮蓬松，肉馅扎实，底部焦香，咬起来嘎嘣脆。南门口还有许多其他美食，如金华泡菜、四娭毑臭豆腐、杨嗲甜酒等，每一种都让人感受到老长沙的味道。

（六）杜甫江阁

杜甫江阁是为纪念唐代诗人杜甫而建，具有深厚的历史文化底蕴。站在杜甫江阁上，可以欣赏到湘江的美景。江水波光粼粼，两岸的建筑倒映在水中，构成了一幅美丽的画卷。夜晚，杜甫江阁灯火通明，与湘江两岸的夜景融为一体，更加美丽动人。这里不仅是一个历史文化景点，也是人们休闲散步的好去处。

（七）文和友

文和友以其独特的复古风格吸引着众多游客。这里仿佛是一个时光隧道，带你回到老长沙的岁月。复古的建筑、招牌和装饰，让人感受到浓浓的怀旧氛围。文和友的美食也非常丰富，小龙虾、烧烤等各种美食让人垂涎欲滴。在这里，你可以一边品尝美食，一边欣赏老长沙的风貌，感受这座城市的历史与变迁。

四、第二天：自然与文化的融合之旅

（一）橘子洲

橘子洲，位于湖南省长沙市岳麓区的湘江中心，被誉为 “中国第一洲”。这里自然风光迷人，四季分明，每个季节都有独特的美景。春天，江水碧绿，沙洲上鲜花盛开；秋天，岳麓山上的红枫与满树的橘红构成了一幅绝美的画卷。橘子洲原面积约 17 公顷，经过整体开发后，陆地面积达到了 91.64 公顷。这片狭长的沙洲由南至北横贯江心，西望岳麓山，东临长沙城，四面环水，形状宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在湘江之中。

橘子洲有着 1700 多年的悠久历史，史载其生成于晋惠帝永兴二年（305 年），由激流回旋冲积、沙石堆积而成。唐代时，橘子洲因盛产美橘而著称，故而得名。这里更是毛泽东青年时代进行革命活动的地方，他在此写下了著名的《沁园春・长沙》，使得橘子洲声名大振。如今，橘子洲头毛泽东青年艺术雕塑已成为全国爱国主义教育基地之一，每年吸引着大量游客前来瞻仰。雕塑展现了毛泽东青年时期的形象，高大雄伟，气势磅礴。站在橘子洲头，望着滔滔江水，仿佛能感受到当年毛泽东 “问苍茫大地，谁主沉浮” 的豪迈气概。

（二）岳麓山

岳麓山风景名胜区是南岳衡山 72 峰的最后一峰，位于橘子洲旅游景区内，为城市山岳型风景名胜区，是中国四大赏枫胜地之一。岳麓山总面积达 36 平方公里，由丘陵、低山、江、河、湖泊、自然动植物以及文化古迹、近代名人墓葬、革命纪念遗址等组成。山中植被丰茂，郁郁葱葱，共有九百多个品种。晋朝的罗汉松，唐代的银杏、宋元时的香樟，明清的枫栗等古木参天，苍劲高耸，让人叹为观止。

岳麓山不仅自然风光秀丽，还拥有丰富的历史文化遗迹。山上有岳麓书院、爱晚亭、麓山寺、云麓宫、新民主学会景点等。岳麓山是历史、文化、自然风光的完美结合，走在山上，既能锻炼身体，又能欣赏美景，还能感受历史的沉淀和文化的熏陶。

（三）爱晚亭

爱晚亭，又名爱枫亭，后来由湖广总督毕沅根据杜牧 “远上寒山石径斜，白云深处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花” 的诗句，更名为爱晚亭。爱晚亭始建于乾隆五十七年（1792 年），位于湖南省长沙市岳麓区湘江西岸岳麓山风景名胜区内东侧清风峡中。亭形为重檐八柱，琉璃碧瓦，四翼角边远伸高翘，覆以绿色琉璃筒瓦，自远处观之似凌空欲飞状。

爱晚亭与安徽滁州的醉翁亭、杭州西湖的湖心亭、北京陶然亭公园的陶然亭并称中国四大名亭。亭内立碑，上刻毛泽东手书《沁园春・长沙》，字体刚劲飘逸，与古亭相衬辉映。亭前石柱刻对联：“山径晚红舒，五百夭桃新种得；峡云深翠滴，一双驯鹤待笼来。” 爱晚亭不仅是一座美丽的亭子，更是革命活动胜地。毛泽东常与蔡和森、萧子升等友人在爱晚亭内探讨。

（四）岳麓书院

岳麓书院是中国历史上著名的学府之一，位于湖南省长沙市岳麓山下。它自成立以来就一直是中国文化和教育的重要中心之一，吸引了许多优秀的学生前来学习和研究。岳麓书院的历史悠久，可以追溯到唐朝时期。当时，岳麓山脚下就有一所名为 “岳麓书院” 的学府，为当时的学子提供了优质的教育资源。

岳麓书院拥有丰富的文化底蕴和学术传统。在这里学习的学生们不仅能够接受到优质的教育，还可以接触到许多优秀的文化和思想。岳麓书院培养了许多杰出的思想家、文学家、历史学家和政治家，他们的作品和思想对中国的文化和社会产生了深远的影响。岳麓书院的建筑风格融合了中国传统文化和现代设计理念，具有很高的艺术价值和观赏性。园内的山水景观也非常优美，被誉为 “南国第一名胜”。

（五）湖南大学

湖南大学是一所历史悠久的高等学府，拥有着千年的办学历史，被誉为 “千年学府，百年名校”。校园坐落在风景秀丽的湘江之滨、岳麓山下。湖南大学标志性的红楼、御书楼、大礼堂和老图书馆建筑群，气质古朴典雅。还有东方红广场上的毛泽东雕像，都值得参观打卡。

校园内古色古香的建筑、绿树成荫的道路、湖泊环绕的景致，都展现了湖南大学的独特魅力。湖南大学校园在夏季展现出令人愉悦的自然景观和舒适环境。校园里树木繁茂，绿意盎然，大树如同天然的遮阳伞，给人带来凉爽的感觉。草坪上绿草如茵，是学生们休闲和运动的理想场所。校园内的花坛四季常新，夏季尤为绚丽，各种花卉竞相绽放，为校园增添了不少色彩。

（六）麓山南路美食城

麓山南路美食城是美食爱好者的天堂，各种小吃和特色餐厅让人回味无穷。这里有臭豆腐、糖油粑粑、米粉等湖南特色小吃，也有各种时尚的餐厅和咖啡馆。美食城热闹非凡，人来人往，充满了生活的气息。在这里，你可以品尝到正宗的湖南美食，感受长沙的美食文化。

五、第三天：历史与艺术的碰撞之旅

（一）潮宗街

潮宗街是长沙历史与现代完美融合的代表。走在潮宗街上，古老的麻石路仿佛在诉说着过去的故事。街道两旁，古老的建筑错落有致，青瓦灰墙，木质门窗，充满了历史的韵味。这些古老建筑中，有的被改造成了文艺创新小店，为老街注入了新的活力。

融入网红创意元素的小店是潮宗街的一大特色。老街糖水铺里，招牌糖水种类繁多，芒果椰汁西米露口感细腻，甜蜜的味道在舌尖散开。时光杂货铺充满复古气息，各种怀旧物品让人仿佛穿越回过去的时光。潮宗画室则是艺术爱好者的天堂，在这里可以尽情挥洒创意，感受艺术的魅力。

潮宗街上还有许多创意元素，复古的邮筒、电话亭以及有趣的街头艺术装置，都非常适合拍照打卡。在这里，历史与现代交织，每一个角落都充满了惊喜，无论是对历史文化感兴趣，还是喜欢拍照打卡，潮宗街都是不可错过的好地方。

（二）古开福寺

长沙古开福寺坐落在长沙市中心，拥有悠久的历史。它始建于唐朝，曾是私家园林 “会春园”，后逐渐演变成寺庙，在明清时期达到鼎盛。寺内保存着许多古老的建筑和文物，如大雄宝殿、三圣殿、藏经阁等，见证了开福寺的兴衰和历史变迁。

开福寺占地面积达到了 16 万平方米，建筑风格融合了唐宋明清等多个时期的特点，气势恢宏。大雄宝殿是开福寺的主体建筑，殿内供奉着高达 16 米的释迦牟尼佛、药师佛和阿弥陀佛三尊佛像，庄严肃穆。

来到开福寺，一定不能错过这里的小吃特色。寺庙周围有许多小吃摊位，提供着各种地道的长沙小吃，如臭豆腐、糖油粑粑、米粉等。这些小吃不仅味道鲜美，而且价格实惠，深受游客的喜爱。

在古开福寺，能感受到宗教文化的宁静与庄严。寺内香火旺盛，钟声悠扬，让人心灵得到片刻的宁静。漫步在寺庙的小径上，听着悠扬的钟声，心中的烦恼也渐渐消散。这里是心灵的寄托，让人沉浸在浓厚的宗教氛围中，收获内心的平静与安宁。

（三）湖南博物馆

湖南博物馆位于长沙市开福区东风路 50 号，与烈士公园相邻，交通便利。它是湖南省最大的历史艺术类博物馆，也是首批国家一级博物馆，中央地方共建的八个国家级重点博物馆之一。

馆内藏有众多珍贵文物，其中素纱单衣堪称西汉时期纺织技术的巅峰之作。这件出土于马王堆辛追墓的随葬品，以素纱为面料，由蚕丝织造，重量仅 49 克，薄如蝉翼，轻若烟雾，是存世年代最早、保存最完整、制作工艺最精湛、最轻薄的服装珍品。

马王堆一号汉墓 T 形帛画也是镇馆之宝之一，它是当时葬仪仪仗的一部分，把现实生活与想象的东西交织在一起，具有浓厚的迷信色彩。大禾人面纹方鼎以其独特的人面作主题纹饰，给人以肃穆崇高的美感。人物龙凤帛画和人物御龙帛画是我国发现时代最早、保存最完整的人物肖像画之一，确立了中国工笔人物画的基本表现手法。

此外，1983 年，17 岁少年徐反帝潜入湖南博物馆，盗走马王堆汉墓出土的 31 件珍贵文物，其中就包括素纱襌衣。这件事为世人敲响了警钟。湖南博物馆的文物不仅是历史的见证，更承载着丰富的故事和文化内涵。

（四）烈士公园

湖南烈士公园是一座具有重要意义和独特魅力的公园。它是全国烈士建筑物重点保护单位，也是省、市爱国主义教育基地，被誉为星城 “绿肺” 和天然 “会客厅”。

公园内自然风光优美，绿树成荫，湖水碧波荡漾。年嘉湖是公园的一大亮点，湖面辽阔，烟波浩渺，水光潋滟。湖心岛上种植了大量的水杉，是一个美丽的自然景观。迎丰桥连接着年嘉湖东西两岸，是游客拍照留念的好地方。风雨桥具有侗族特色，是游客休息和欣赏风景的好去处。

烈士塔巍峨耸立，彰显着庄重与肃穆。塔高 58.7 米，由 2932 块白玉石和花岗石砌成，奠堂正面竖立着 1951 年 12 月安放的奠基纪念碑。塔内陈列着湖南近百年来著名烈士的照片和生平事迹，堂顶斗拱、藻井，充满艺术气息。纪念堂内庄严肃穆，四周苍松翠柏，郁郁葱葱。

红军渡是公园内的革命遗迹，1930 年 7 月，彭德怀率领红三军团进攻长沙，烈士公园建成后，湖迹渡被划入公园范围，并改名为红军渡，于 1987 年建杉亭一个，石碑一座，以作纪念。湖南烈士公园不仅是缅怀先烈的地方，也是市民休闲娱乐的好去处。

六、游玩小贴士

（一）提前预约景点

长沙的很多景点都需要提前预约，以免耽误游玩行程。例如橘子洲、岳麓山门票免费入园需要预约，可以提前 3 天在 “岳麓山 橘子洲旅游区微信公众号” 进行预约。湖南省博物院门票预约可以提前 7 天，预约入口为湖南博物院官网、湖南博物院微信、湖南博物院支付宝小程序等。岳麓书院可提前 3 天（含当天）预约，通过岳麓书院微信公众号进行预约。开福寺当天预约，在 “长沙市开福寺微信公众” 预约。杜甫江阁可提前 7 天预约，在 “杜甫江阁岳麓文旅” 微信公众号预约。李自健美术馆可提前 1 天预约，通过 “李自健美术馆” 微信公众号预约。湖南省科技馆可提前 3 天预约，在 “湖南省科学技术馆微信公众号” 预约。湖南省地质博物馆可提前 3 天预约，通过 “湖南省地质博物馆微信公众号” 预约。岳麓书院可提前 3 天（含当天）预约，在 “岳麓书院微信公众号” 预约。湖南美术馆可提前 5 天，但至少提前 1 天预约，通过 “湖南美术馆微信公众号” 预约。隆平水稻博物馆可提前 1 天预约，在 “隆平水稻博物馆微信公众号” 预约。湖南省植物园可提前 1 天预约，在 “湖南省植物园微信公众号” 预约，当天晚上 20:00 放第二天预约票。长沙文和友在工作日免预约直接进，节假日高峰期，建议提前排队取号。长沙博物馆可提前 7 天（含当天）预约，通过 “长沙博物馆微信公众号” 预约。

（二）注意天气变化

长沙的天气多变，在出行前一定要查看天气预报。国庆假期长沙天气总体平稳，气温适宜，但要注意防范 9 月 30 日至 10 月 1 日大风降温对出行、水上交通、户外设施等的不利影响。9 月 30 日至 10 月 1 日受较强冷空气影响，长沙气温下降 8℃至 10℃，阵风 7 到 8 级，有阵雨。10 月 2 日至 5 日长沙为晴天或多云天气，北风 3 到 4 级，气温 15℃至 25℃；10 月 6 日至 10 月 7 日云系增多，长沙有分散阵雨，北风 3 到 4 级，17℃至 26℃。此外，2 月的长沙天气也如过山车一般，18 日晚至 19 日白天，长沙多云有阵雨或雷阵雨；19 日晚至 21 日受寒潮影响，平均气温下降 14℃以上，北风加大至 5 - 6 级、阵风 7 - 8 级，中到大雨，局地伴有短时强降水、雷电等强对流天气。21 日晚至 25 日受冷空气持续影响，有冻雨，气温 - 1 - 1℃、山区 - 4 - - 1℃。五一假期长沙迎降雨、降温，外出游玩需防范暴雨天气。4 月 29 日，全市有大到暴雨，其中浏阳东南部大暴雨，伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。5 月 3 - 4 日，还有一次暴雨天气过程。

（三）品尝美食的建议

长沙美食以辣为主，臭豆腐、糖油粑粑、剁椒鱼头等都是不可错过的美味。在品尝美食时，可以根据自己的口味选择不同的餐厅。笨萝卜湘菜以其家常烟火气的味道而出名，剁椒鱼头是招牌菜。金记糖油粑粑是长沙传统小吃中的甜味代表，口感软糯，甜而不腻。茶颜悦色是长沙的网红茶饮品牌，每一款茶饮都凝聚了匠人的精心调配。果呀呀以其新鲜的水果和独特的饮品制作工艺，成为了长沙饮品界的新宠。仙都酱板鸭选用本地特有的水鸭，经过三十多种名贵中药浸泡，加上 10 余种香料，酱香浓郁，滋味悠长。丑师傅（国金街店）的酸菜鱼选用新鲜的鱼肉，搭配酸爽可口的酸菜，鱼肉鲜嫩，汤汁酸辣开胃。李易面馆的面条劲道有弹性，招牌牛肉面牛肉炖得软烂入味。蟹主隆恩・虾蟹馆的蟹黄满溢，虾肉鲜嫩。文和友臭豆腐以其独特的制作工艺和口味，成为了长沙的标志性小吃。

在品尝美食时，还可以注意一些事项。长沙的美食城、庙街和水果捞可能会比较坑，要谨慎购买。购买伴手礼要擦亮眼睛，有些产地是福建或江西的，甜老虎长沙辣酱、金湘权酱板鸭是 made in 长沙的不错选择。市中心的人偶或者奇装异服的可能会收费拍照，要问清楚再拍。情侣要注意不要接陌生人递给的花，这可能是套路。长沙站是火车站，高铁站是长沙南站，不要搞错。黄兴步行街虽然有很多打折的品牌，但要注意看是否真假。杜甫江阁晚上 7 点亮灯，不想购买门票可以在外面拍照打卡。